スキンケア

こんにちは　まちゃこです。

突然ですが、私・・・出産する前の職業が『エステティシャン』なのです。

手前味噌ですが、お肌には自信がある方なんですよ笑。

もちろん、お手入れもきっちりやっている方だと思います。

ママさん方もつい子育てに追われて、なかなかお手入れできない！と、自分の事を後回しになりがちになってしまいますよね。

うん。うん。分かります分かります

ですが、基礎のお手入れというのは　そんなに難しいものでは無いんですよ

私も子どもが産まれてからは、独身時代のように

マッサージしたり～

パックしたり～

という時間がかなり減りました・・・（泣）

ですが、基礎だけは欠かさずやっています

どんなに高級な美容液を使おうと。

どんなにパックをしようと・・・・

肌のコンディションが悪いと、浸透しないで効果が見られないんです

では、基礎のお手入れとは？？？

１．クレンジング

これが１番重要です

お風呂に入る前に、TVを見ながらで結構なのでその日１日の汚れや汗を取り除いてください。

メイクをしていない日も、汗・ほこり・皮脂　が付いてます！クレンジングしましょう～。

朝は睡眠中の　ほこり・皮脂を取るため、洗顔ですよ。

２．保水

保湿ではありませんよ！保水です。

人間の体は水分で出来ているような物です。乾燥するからといって、クリームばかりつけても効果はありません。

例えるならば、お水をあげてない畑に栄養剤ばかりあげても効果が無い事と同じです。

朝＆夜コットンで！ここポイントです

パッティングしてください。お肌がヒンヤリするまでパチパチと。。。

毛ば立つようなら、化粧水を足してくださいね。足りてない証ですよ

３．保湿

しっかり水分の入ったお肌をそのままにしては、蒸発してしまうのでクリームで蓋をする気持ちでつけてくださいね。

この時、朝はデイクリーム。夜はナイトクリームにしましょう。

朝はメイクののりを良くする効果

夜は１日の栄養をあげる効果

があり、役割が違います

よく、『クリームはベタベタするから嫌い』

とおっしゃる方がみえますが、ベタベタする原因に

・汚れが落ちきれてない

・保水されてない

といった原因があります。

基礎のお手入れとはこの３ステップです

あまり難しく考えないで、気楽にお手入れしてみてください。

この基礎さえきちんとできると、綺麗なお肌が保たれるはずです

あなたのお肌の状態はいかがですか？

私は乾燥やくすみが

しっかりお手入れをしている私でも不調になりそうな雰囲気です

なぜなら、厳しい冬を乗り越えてきたお肌は既に限界にきています

その疲れが出るのが、季節の変わり目なんです

擦ったり、摩擦をかけたりしないで優しくケアしてあげてくださいね

手をかけたら、かけただけお肌は答えてくれますよ

子育てに忙しい皆さんも、ほんのすこーしだけでも頑張ってみてください

ｂｙ　まちゃこ。