嫌なことを考える頭の中が嫌いで
怒りが嫌いで
怒ってることも
怒らせることをすることも嫌いでした
で、その怒りとか
怒らないとか
自分の頭の中で考えて
嫌なことを考えつづける自分に
嫌な気持ちになってました
どうしたら消えるんやろ？って
思ってました
え！？
それ、
当たり前とちゃうん？
そら嫌なことあったら
嫌な気持ちになるよな。
そら腹立つことあったら
怒るやろ
いや、私、ごくごく自然やで。ってことを。
いやぁ、気づきませんでしたよ。
考えすぎて
自分、腹黒いとか思ってましたから
自分が嫌なことを嫌って思うから
嫌な気持ちになるんだ
私の気持ちを変えよう
自分が怒ってるから
腹立つんや
私の気持ちを変えよう
だって
私が気持ちを変えれば
私の現実も変わるから
私の気持ちを変えれば
私を変えれば？
ワイが？
え、ワイが変わったら
万事うまいこといくっちゅーのことでっか？
いや、ワイが変わっても
ワイが事なかれしても
外には何も起こらんかっても
ワイの中では
ワイワイ言うとりますやん。
あんたはん、
そのワイワイ、ワイが心んなかで
怒ったり嫌な気持ちなってるとき
何気に相手ディスったり
してたことを
自分で
腹黒やて
自分のこと
えらい否定してはりましたやん
それ、
ワイ、
めっちゃ嫌でしてん
そもそもの
なんで、相手をディスったり
するかっちゅーと
奥にある自分の
人に合わせよう精神
自分がちょっと高ぶっても
そのうち嫌な気持ちは
消えるよ
そのままにしてたら
そのうち良きことになるよ
相手は変わらないんだよ
だから
相手にアクションを起こすのも違うでしょ
でも
何も言わないで透明のふりするのも
何か変
じゃぁ自分の気分の良くなることを
今しましょ
え、でも
何か変
外側は
確かに
波風たたへんけど
（私が透明になったら）
でも、
私がここにおるのは
（私の嫌な気持ちがあるのは）
自分は知ってる
かくれんぼしても
自分がかくれているってことは
自分が知ってる
自分とはかくれんぼできまへんのや
マジ？
すんごい
自然に
湧いてきた
感情を
そのまま受け入れるだけで
氷が溶けていく気持ちです
