大型連休前半のスロージョギング＆ウォーキング

こんにちは( ^o^)ﾉ

あっという間に大型連休の前半が終わってしまった。。

気がします

一番脂肪が燃える心拍数は１分あたり120～130ですが

若干低めでスロージョギング＆ウォーキング　

4/27(土)

4/28(日)

サッカーJ２の栃木SCは

負けてしまった

4/29(月)

戦いの翌日は静かなスタジアムでした