無農薬金美と金時人参の和風コールスローつくれぽ | チャーミーのスマイル生活

無農薬金美と金時人参の和風コールスローつくれぽ

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今朝は耳が痛くなるほどの冷え込みで
外は霜で真っ白。
大寒まではまだ寒い日が続くんでしょうね。
インフルもかなり流行ってきてます。
手洗いうがい励行で乗り切りましょう~~~。


今回は2種の人参で和風コールスローです。


釣れたて採りたての食卓~~チャーミーの優食倶楽部~~

先日我が家の無農薬人参2種を収穫してきました。
金美人参と金時人参です。


両方とも甘みがあってあまり人参臭さがなくて
この時期とっても美味しい人参です。
ツイ友のranranさんのレシピで
美味しそうな人参レシピを見つけて作ってみました。
Cpicon 焼き油揚げと人参の和風コールスロー by ranranママ

この本にも載ってるそうですよ
ダウンダウン
 
ranranさんの素敵なブログはこちら⇒ ★★



焼いた油揚げが香ばしいのと
人参の食感がとてもいいんですよね。
それにタニタ食堂でも言われるように
よく噛むのでダイエットにもいいかもね~~~^^


釣れたて採りたての食卓~~チャーミーの優食倶楽部~~

他にも人参なますやレンチン人参の柚子胡椒マヨなども
作ってますが、どれも美味♫

釣れたて採りたての食卓~~チャーミーの優食倶楽部~~  釣れたて採りたての食卓~~チャーミーの優食倶楽部~~


彩りが少ない冬野菜を明るくしてくれる食材ですね。

釣れたて採りたての食卓~~チャーミーの優食倶楽部~~


この日のランチは
スズキのピカタ・金美と金時人参と焼きあげの和風コールスロー
白菜と人参の塩昆布和え・サツマイモと玉ねぎの味噌汁


 

$釣れたて採りたての食卓~~チャーミーの優食倶楽部~~

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