玉ねぎとトマトの和風蒸し焼き&美味しいフライパンレシピ本 | チャーミーのスマイル生活

玉ねぎとトマトの和風蒸し焼き&美味しいフライパンレシピ本

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東北も梅雨が明けて
日本が一気に夏モードに早変わり。
今年は暑い夏が長そうですね。


今回は甘い玉ねぎとトマトの組み合わせです。

釣れたて採りたての食卓~~チャーミーの優食倶楽部~~


玉ねぎをストウブかフライパンで
こんがりと焦げ目をつけて蒸し焼きをします。
トマトも薄切りにして
ちょっと後から一緒に蒸し焼きにします。
焼けたらポン酢をかけて玉ねぎの上にトマトを乗せたら
鰹節をかけて出来上がり。
冷やしても美味しい和風焼きです。

釣れたて採りたての食卓~~チャーミーの優食倶楽部~~
我が家で採れたトマトも甘くなってきました。
完熟してから収穫するので
味の濃いトマトです。


釣れたて採りたての食卓~~チャーミーの優食倶楽部~~ 釣れたて採りたての食卓~~チャーミーの優食倶楽部~~



この日のランチは
釣魚メバルの煮付け・焼き玉ねぎと焼きトマトのおかかポン酢味
酢漬け玉ねぎのポテサラ・キャベツとシメジの味噌汁


     



$釣れたて採りたての食卓~~チャーミーの優食倶楽部~~

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