こんにちはニコニコ

 

先日の朝ごはんくるくる

 

朝食に具沢山のオムレツが食べたいくるくる

そうだ、

スペイン風オムレツを作ろうくるくる

フライパンで作ろうかと思ったけど

直火OKOK

魚焼きグリルに入れて使える器があったはず!

 

器の中に

具材を入れて

(火の通りにくいものは

予めレンチンor ソテー)

卵液を入れて

炎焼くだけグッ

 

そうだ

途中でチーズをプラスくるくる

再び炎炎炎

 

 

こ~んがり!

 

このまま

食卓へくるくる

好きなだけ

取り分けて

食べれますくるくる

 

ウィンナーとじゃがいもにプチトマトは

マストってくらい

おすすめ具材!

 

アンチョビや

塩コショウをしっかりつければ

食べる時に

ケチャップ不要グッ

 

 

卵液はキッシュのように

溶いた玉子と

牛乳や生クリームを入れましたくるくる

 

 

ご馳走さまでした照れ