おはようございます
梅雨時みたいな
天気のＴＯＫＹＯ
先日、体温超えの日のランチ
作る気力もなく
食欲も微妙…
いつぶりだろう…
ステーキガスト
メニュー
さすがに…
ガッツリ男子がいれば
いいのかも
テイクアウトメニュー
さてと、サラダバー
まさかの
ファミレスで
ケールだ
あの
青汁に使う
野菜だよね
ふふ
普通すぎる
素麺、
ちょっと食べてみた
そして
カレーも食べてみた
ライスは
ジャンバラヤ
オニオンスープ
コンソメスープ
主人は
ハンバーグ
私は
ステーキ
ミディアムレア
ハンバーグよりも
ステーキの方が
カロリー的に安心って
以前、聞いた記憶が
「肉」は栄養的にも必要
できたら、赤身
ハンバーグは余計なものが
入っているからか
柔らかいから
「噛む」ことで
満腹感を感じられるから
ステーキの方が
ダイエットには
向いてる
ソースは
お好みで
食後に
消化を助ける
パイナップル
子供が大きくなってから
ファミレスって
ちょっと
遠い存在でもある
でも、
停められる
お店って…
結局、ファミレス率高め
ご馳走様でした