おはようございますおはよ~

 

今日から

8月スタート!

8月らしい

朝からあっついアセアセ

洗濯ものを干すだけで

滝汗滝汗

 

大3長男は、

明日の試験を残して

今日は母校の高校へ学校

水泳部に顔出すみたいくるくる

高3次男は、

朝から夏期講習鉛筆

 

さてさて

暑すぎて

バナナ日持ちしない…

次男はバスケ引退してから

あんまりバナナ食べる量も

減っちゃったギザギザ

これ以上

放置できないバナナ

カットして

ジップロックに入れて

冷凍!

こうしておけば

いつでも

バナナスムージー

ができるキラキラ

 

バナナ冷凍バナナと

牛乳と練乳と

 

バニラエッセンスブルーハーツ

 

それを

クイジナートの

ハンディブレンダーに入れて

スイッチONで

あっという間に

バナナスムージー

完成!!

 

ご馳走様でしたぺこ