おはようございます
今日から
８月スタート
８月らしい
朝からあっつい
洗濯ものを干すだけで
滝汗
大３長男は、
明日の試験を残して
今日は母校の高校へ
水泳部に顔出すみたい
高３次男は、
朝から夏期講習
さてさて
暑すぎて
日持ちしない…
次男は
引退してから
あんまり食べる量も
減っちゃった
これ以上
放置できないを
カットして
ジップロックに入れて
冷凍
こうしておけば
いつでも
バナナスムージー
ができる
冷凍バナナと
牛乳と練乳と
バニラエッセンス
それを
クイジナートの
ハンディブレンダーに入れて
スイッチＯＮで
あっという間に
バナナスムージー
完成
ご馳走様でした