家にある材料 de 朝からしっかりパワーチャージ！＃納豆アボカドチーズ＃かけごはん

おはようございます

うぅ～ん、冬らしい朝を迎えているTOKYO

でも、今こんな事を言ってたら

本格的な冬を越せないよね

毎朝、予想最高気温をチェックしつつ

着るものを考えているけど

そろそろ

冬のコートの出番かな

さてさて

朝からガッツリ

な朝ごはん

納豆アボカドチーズ

朝ごはんって

食欲ないし

眠くて

面倒な時あるけど

本当は大事なんですよね

かけごはん100から

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