おはようございます
今朝も
やや曇り空のtokyo
先日、
朝起きてから
どうした
ってくらい
ってくらい首と肩が痛くて、
しんどかったの
原因は、やはり
ビーズクッションでの転寝
腰を伸ばし
気持ち良いストレッチ
って思いながら
寝ちゃったからね
そりゃぁ、
頭を支える枕もないんだから
首に負担が
かかるわな
昨晩は、
反省しつつ
転寝してないよ
さてさて
先日のdairyランチは
暑かったから
野菜だからね
ちゃんと
ピーマン＆パプリカチェック怠らず
サラダに
豆腐一切れ
焼き立てナンが
すごく美味しい
辛さ追加してもらうのを
うっかり忘れちゃったけど、
美味しい
食後に
ラッシー
ご馳走さまでした