こんにちはニコニコ

物置を片づけていると

何だか

買う前に整理して

チェックしてから買わなくっちゃ的なものが

多々登場タラー

特に食品は要チェックだわ注意

 

 

さてさて

太陽毎朝の習慣

ヨーグルトもいいけど

ケフィア

 

牛乳パックをそのままレンチンして電子レンジ

ケフィアを入れて

しばし待つだけくるくる

 

http://www.betterhome.co.jp/net_shop/kefir/kefir.php3

 

 

自家製の紅玉のジャムが終わってしまったので

 

秋映りんごジャム

と共にくるくる

 

 

酸味が欲しい時は

プレーンヨーグルトの方が

いいって感じもするけどねうずまき