こんばんは星


早く寝なくっちゃって
思いながらも…
まだ家事片付いてないやあせる



明日のお弁当の為に
冷凍しておいた

鮭 de 鮭フレーク

しかも
電子レンジレンチンであっという間作戦にひひ
普段
電子レンジ調理は
ほとんどすることがないのですが
今回は
チャレンジひらめき電球


お皿に
小分け冷凍してある
鮭を置いて
ラップして
チン電子レンジ

皮と骨を取り除き
軽くほぐしたら
完成!!


正に
あっという間に出来ちゃう
絶品鮭フレーク鮭

グリルを洗う手間もなく
これはいいねビックリマーク


前から
築地へ行く度に
「美味しい鮭フレーク」探しをしていたのですが
鮭を買っているお店のおじさまから
「簡単だから、作ってみなよ長音記号2
って言われてて…
簡単なレシピをちょうど
見付けたのでハート



本当にカンタンで美味しいから
これからは
フレーク探しは
しなくて済むわねOK


このレシピ本
かなり使えるわねダウン
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