おはようございます

通常生活
日目の金曜日
何とか
朝寝坊せずに
朝練の為に早起きして
作り
作り
朝はまだ暗いし
寒いからね
二度寝しないように
気を付けなくっちゃ
さてさて
寒い冬の定番
グラタン

でも、ホワイトソースいらずで
ヘルシーに
お豆腐使用で作ってみました

しめじがなかったので
ほうれん草で

玉ねぎ

そうだ、コーンも入れよう

お豆腐はレンチンで水切りしてチーズもたっぷり
こんがり
お豆腐が
まるでスフレ
美味しいです
参考にさせて頂いたレシピは







