おはようございますおはよ~

何ともスッキリとは言い難いくもりのTOKYO
明日から雨予報長音記号1


今日は、長男
学校を公休して
朝早くから試合へ出掛けています電車


さて、こうして
蒸し暑い日が続くと
どうよ~て感じですがあせる

真夏になる前に食べておこうって事で
しゃぶしゃぶ dinner

あ、まだ梅雨時には
肌寒い日が
きっとあるけどね長音記号1

焼肉よりも
ヘルシー!?しゃぶしゃぶ肉 しゃぶしゃぶ
ガッツリ系我が家では…
デパ地下で1枚1枚
包まれている
高級なお肉には手が出ず長音記号1
スーパーのお肉だよにひひ

お野菜もたっぷりね長音記号2
しいたけシイタケは、こうしてナイフで下から皮をむくようにすると
まるでパラソルみたいになるよarnold palmer*

わぁ~暑くたって
美味しい長音記号2久しぶりだー肉 しゃぶしゃぶ



そして、ヤマトイモを使って
ヤマトイモのお焼きを作りましたエプロン
これ、粉不要なんです長音記号2

もふん

レシピはこちら右http://cookpad.com/recipe/2464039


冬だったら、
簡単で栄養バッチリの
鍋ものが夕飯にちょいちょい出せたのに
暑くなってくると、
レパートリー悩むなぁ長音記号1