こんばんは星

新学期が始まって
まだ1か月経ってないのに…
7お弁当生活に
やや疲れが出てきている私長音記号1
新中1ではなく
新中2だから、
何も新しい事なんてないのにね…
今年度は、オール冷食冷蔵庫から
脱却しようと心に決めての
お弁当作りだから、かもねべーっだ!

男子のお弁当おべんとって
彩りなんて気にしないようで
とにかく、お腹にたまる
お弁当肉系ボリューミィー弁当ビックリマーク
栄養バランスなんてものも
気にしている余裕なしあせる
その辺は、夕飯で考えるようにしよう長音記号2

長男は、滅多にダメ出しなんてなかったけど
次男は、あれこれコメントをくれるので
なるべく答えていこうかと長音記号2

肉おかずは欠かせないねひらめき電球

今回は鶏むね肉にわとり

案外、簡単に作れて
まとめて作り置きもできる

とりハム
本当に、ハムみたいロースハム・ホール


このままでも美味しいグッド!
冷蔵で4~5日も持つの冷蔵庫。


レシピはこちらアップ
この本、なかなか使えるわ合格


そして、卵料理も
お弁当には欠かせないアイテム卵

ブロガーМさんがUPされていた
チーズ入り卵焼き卵
チェダースライスチーズを巻き込みました長音記号2
フライパンの中で
チーズがとろけてきて
焦る焦るDASH!
チーズの塩気が効いて
美味しかった~ってニコニコ

飽きないように、
美味しいお弁当ネタを
探す毎日長音記号2
頑張ろうパンチ!