こんにちは
今日も、夏のようなTOKYOでした
朝からチャリダッシュ
基礎代謝、上がったかな
そうそう、私ちょうど一年くらい前にyogaスタジオに入会したんだよね
結構、続いたなぁ～って自分ながらに関心・関心
最初の頃は、汗が滴るようなハードなyogaが好みだったけど、
最近は、意外にもアロマリラックス系にハマり中
素敵な香りに包まれて、呼吸を整え、
身体の隅々までストレッチしていくのは、
とても心地よい
昨日の先生が用意してくださったのは、
「JOY」という、名前からして気持ちが
なアロマオイル
はじめ、スッキリ爽やかな香り～そして、
だんだんスイートなお花の香りがしてきて、
なんとも不思議な奥深い香りでした
ローズやゼラニウムの他にも、色々ブレンドされているそう
（…って、既に何がブレンドされていたのか、
覚えてない私って…
）
とにかく、良い香りがしたのです
さてさて、話は変わり～
先日、家族で焼き鳥ディナー行って参りました
主人が気になっているから、
一度行ってみたいと言って、
こちらのお店に
家族ユースには、有難い価格設定
ドリンクだって、リーズナブル
店内は、仕切られていて、落ち着くね
どれがソフトドリンクか、見ただけじゃ、
分からないかもね～
みんなで、かんぱーい
さてと、シーザーサラダ
うぅん…盛り付けも居酒屋モードか
釜飯頼んでみた
下にある固形燃料が燃え尽きるまで、
待機するのじゃ
レンコンと鮭のはさみ揚げ
これね、美味しいんだけど、
個人的には天ぷらっぽい衣じゃなくて、
フライっぽいのが良かったかも
そして、キャベツ
お代わり自由なんです～
子供達、喜んでて…
これくらいなら、家でも用意できるんですけど…
シンプルがいいって事かしら…
さてさて、メインの焼き鳥でーす
ついつい、安いからね、
主人「どんどん、食べたいもの頼んでいいよぉ～」って
カツまできた
焼き鳥屋さんだからね、
チキンカツです
焼き鳥丼
とろろ焼き
これはね、ずっと前に鉄板焼き屋さんで出てきたものを
勝手に想像してオーダーしたんだけど、
やっぱり違った
そして、さっきから待機中だった釜飯
ようやく炊けました
見えるかな奥でしゃもじを持って待機しているのは、
食いしん坊次男です
二杯目、再びかんぱーい
赤ワインのオレンジジュース割…イマイチだ
焼き鳥は、まだまだ続くぞ
だんだん皆の食べるペースが落ちてきた
これは、もも肉親子串と言って、
鶏肉の焼き鳥の上に
卵がソースのようになってトッピングされてるの
正に親子丼の具を食べてる感じ
食べ盛りのkids二人と
大食い夫婦で、
一体どんだけ食べるんだ
な夕飯でした