こんにちは！顎関節症リンパケア
楽えくぼの三村文子です。
今日から12月です
2017年も締めにはいりましたね
気持ち新たに今月も楽しみましょう♬
昨日は横浜みなとみらいでジャズライブに行ってきました
みなとみらいの夜景は綺麗ですね＾＾
その時履いていた靴。
凶器にもなりそうなほど高いヒールでした。
11cm!!
そのまま履くと私の足には合いません。
痛くて歩けない；；
合わない靴だと体にかかる負担はとてつもなく、楽しみたいときに楽しめない
いつも通り私専用のインソールをせっせと作り、問題解消♬
以前靴フェチ講座に行ったとき先生から教えてもらったことは
「買った靴はそのあと自分の足に合わせることをしないといけない」
ということ。
ズボンなどは自分の足の長さに合わないと丈詰めをしてもらいサイズを合わせますね
私たちは普段なかなかオーダーメイドで自分の足にぴったりという靴を履くことはないです
しかし一度履いてみるとこんなにもパフォーマンスがあがること、そして合わない靴を履いた時の体の負担の違いに驚きます。
ただなかなか数万円の靴をオーダーするのは何足も用意するのは大変
中敷を少し合わせてあげる。
これだけでもかなり違う♬
あなた専用のインソール作りましょう
✨
インソール基本講座詳細
最後まで読んでくださりありがとうございます。
読者登録よろしくおねがいします
三村文子