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こんにちは！
速読であなたを成功脳へ導く
楽読神戸スクールのインストラクター
佐藤貴俊です！
何か新しいことをするとき、
「怖いなー」
って感じることはありませんか？
例えば、新しい職場に勤め始める時
「いったいどんな人がいるんだろう？」
「怖い先輩が出てきたらどうしよう？」
「ブラックな職場だったらどうしよう？」
などなど
いろいろ心配事を思い浮かべることありますよね。
でも実際に新しい職場に行って仕事をしてみると
「みんな結構親切だなー」
「仕事もやってみると結構できるなー」
という風に心配事が意外と起こらなかったりします。
そうなんです。
人って何か新しいことを始めるときや
自分がやったことがない行動をするときに
「怖い」と感じやすいんです。
これは、言い換えると、
怖いと感じることに取り組むことで
「いろいろな選択肢が増える」
というメリットになるのです。
では、このようなメリットがあるのに
人は新しいことを始める時に
なぜ怖いと思うのでしょうか？
実は、そこには脳の仕組みが関係しています。
人間の脳は、
新しい状況や確実でないものに対して
警戒する仕組みになっています。
これは、過去の経験から学んだり、
危険を避けるためでもあります。
「コンフォートゾーン」
という言葉を聞いたことがありませんか？
コンフォートゾーンとは、
自分が快適に感じる範囲や環境のことです。
このゾーン内では、
不安や恐れを感じることが少なく、
安定感や安心感を得られます。
簡単に言えば、
いつも通りの日常のことですね。
つまり、何か新しいことを始めるのは、
いつも通りの日常から出ることになります。
だから新しい状況や挑戦に対する
不安や恐れを感じるのです。
しかし、コンフォートゾーンから出ることは、
自分の成長や発展につながります。
新しい経験や挑戦に対する
恐れや不安を乗り越えることは、
自己成長となり、新たな選択肢や機会を
手に入れることになります。
ですので、
怖いと感じることに取り組むことは、
コンフォートゾーンを拡大し、
自己成長のための重要な手段なのです。
その結果、より豊かな人生を
手に入れることが可能になるんです。
では、どのようにコンフォートゾーンを
広げていけばいいのでしょうか？
さきほど、
人間の脳は、新しい状況や確実でないものに対して
警戒する仕組みになっているとお伝えしました。
コンフォートゾーンを広げていく
一番簡単な取り組みは、
脳の使い方を変えていくことになります。
そこで僕がご紹介したいのが、
「速読」です。
「えっ？速読！？」
なんて思われるかもしれません。
速読と聞くと、
本を速く読む技術と思われるでしょう。
でも速読は、効率的に情報を吸収し、
理解する能力を高めるための技術なのです。
速読を習得することで、
新しい環境や課題に対する不安や恐れを
軽減することができます。
素早く情報を処理し、
理解する能力が上がるため、
新しい状況に適応するスピードが速くなります。
これにより、確実でないことや不安に対しても、
自信を持って挑戦出来るようになります。
さらに、速読は時間の節約にも役立ちます。
新しい状況に素早く適応できるようにもなるし、
時間を有効活用する技術も身に付けることができます。
速読を通じて、
コンフォートゾーンから脱出し、
成長と発展を手に入れてみませんか？
人生がガラッと変わると思いますよ。
それでは、
体験セミナーでお会いしましょう！！
最後までお読み頂きありがとうございます。
速読であなたを成功脳へ導く
楽読神戸スクールの速読インストラクター
佐藤貴俊でした。
お客様の声や、スクールの風景を
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こんな方は体験セミナーを受けてみてね♪
楽読を習得すると脳は驚くほど冴える！
速読×脳トレで人生をバージョンアップ
こんにちは！
速読であなたを成功脳へ導く
楽読神戸スクールのインストラクター
佐藤貴俊です！
ネガティブって悪いイメージありませんか？
「新しい仕事にチャレンジしたい。」
「けど、勇気がでない。」
「こんな自分は何をやっても上手くいかないのかな？」
そんなふうに思っていませんか？
世の中にはアファメーションといった方法があります。
「私はできる！できる！できる！」
「私は天才だ！」
みたいなポジティブな言葉を自分にいいきかせて
成功するという方法です。
ちまたにある本もポジティブよりが多いですし
スピリチュアル系の人はポジティブなことを描こう
と言っている人が多いですよね。
でも個人事業主など事業者として
成果をあげていく人、
仕事が上手くいっている人は
僕の周りをみても
ほとんどネガティブなんです！！
だから結論から言うと、
ネガティブな人でも
事業者として成功できる！！
ということです！
もちろん、ちょっと失敗して
「もうやっていかれへんー」
って気持ちが落ちていくネガティブ
とは意味が違いますよ。
ここでお伝えしたいのは、
ネガティブな人は、
リスク管理が上手だから成功できる
ということなんです。
事業者は、売り上げが良くない時には
どこが問題なのか向き合って、
分析して、解決策をだす必要があります。
ネガティブな人はこの向き合う作業が得意です！
その意味で、ネガティブは才能のかたまりです。
何でもポジティブに考えて
「なんとかなるさー」ってなりすぎると
ビジネス的には危ない局面もでてきますからね。
現在、僕は神戸にある「楽読」という
速読スクールでインストラクターをしています。
もともと僕は自分で考えこんで
ぐるぐるネガティブな思考に陥るタイプ
だったのです。
「また余計なこと言ってしまったー」
「自分はだめなやつやー」
と落ち込むことがよくありました。
ですが、速読と出会い、変わりました。
速読って、本を速く読む方法と
単純に思われがちですが
決してそうではありません。
速読のトレーニングにより
脳の使い方が変わるから
本を速く読めるようになるのです。
僕自身、速読のトレーニングにより、
脳の使い方が大きく変わりました。
つまり、物事に対する考え方が
良い方向に大きく変わったのです。
世間一般では、
ポジティブは良いもの
ネガティブは悪いもの
というように見られがちです。
でも、今日お伝えしたように
ネガティブな事業者もたくさんいます。
大事なのは、
その時に応じた考え方ができるかどうか
ということだと思います。
その考え方は、
「脳の使い方のトレーニング」
により手に入ります。
これから何かやっていきたい、
でもネガティブで自信がない
という方は多いと思います。
僕たちの速読スクール「楽読」の環境で
脳のトレーニングをしてみませんか？
僕たちが全力でサポートします！
ちょっとでも気になったら、お気軽に
体験会に遊びに来て下さいね！
インスタグラムはこちら
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速読×脳トレで人生をバージョンアップ
こんにちは！
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楽読神戸スクールのインストラクター
佐藤貴俊です！
「日々の仕事に追われて全然やりたいことができひんわー」
やりたいことはたくさんあるのに
全然手がつけられていないことありませんか？
「でも、突然自分の能力が上がるわけでもあるまいし」
そんなふうに思って諦めていませんか？
実は、今すぐに能力が5倍になる方法があります。
今日のブログは、その方法をお伝えしていきます。
能力が今すぐ5倍になる方法
「そんな方法あったら知りたい！」
「でも、結構なお金がかかるのでは？」
「もしかすると怪しい方法では？」
そんなふうに思うかもしれません。
ご安心ください！
この方法はお金が一切かからないんです！
怪しい壷も売りつけたりしません笑
その方法とは、
「仕事を楽しむ」
ことです！
説明していきます。
セロトニン
ドーパミン
アドレナリン
詳しくは知らなくても聞いたことありますよね。
人は楽しむと、
これらの体の状態を上げる物質が
腸から体内に放出されます！
セロトニン、ドーパミン、アドレナリンは
身体や脳に作用していきます。
つまり、楽しんでいると勝手にものごとが
上手くいってしまうということです😊
仕事も楽しんでやればうまく行く♪
ちなみに、楽しんでいる状態だと
脳の回転が8倍になるという
研究結果もあるほどあなたの能力があがります！
でも、そうは言っても
仕事をなかなか楽しめないこともありますよね！
特に日本人は真面目な人が多く、
「ちゃんとしないと」
「仕事を楽しむなんてとても無理」
などと思ってしまいがちです。
実は、これ脳の使い方が関係しているのです。
仕事を楽しんでいない時、
人の脳は考えすぎている状態になっています。
「この仕事、上手くいかなかったら・・・」
「また周りに迷惑をかける。」
「また上司に怒られる」
こんなふうに仕事が上手くいかないイメージが
あなたの頭の中にいっぱいになっています。
この状態では上手くいくはずもありません。
楽しむコツは、
仕事をゲーム化して考えることです！
小学生のころトランプに夢中になったことはありませんか？
「どうやったら勝てるだろう？」
「どのカードをだそうかな？」
などと楽しみながら考えを巡らしたのではないでしょうか。
もちろんトランプゲームは仕事と違い
責任はありません。
でも、脳の使い方としては理想的。
楽しんでいた方が頭が働くのです！
仕事でも「ちゃんとしないと」
という思考を一旦手放して、
「どうやったら上手くいくだろう？」
とワクワク考えたり
「この仕事を片付けたら合コンにいくぞ！」
というような自分へのご褒美を用意すると
ゲーム化しやすくなります。
すると、結果的に望んだ成果がでやすくなります。
いまは考えすぎてしまう人も
ゲーム化を日々意識して仕事をすることで
最初はなかなか楽しめない仕事も
だんだん楽しめるようになっていきます。
仕事の効率アップに興味のある方は、
ぜひ今日お伝えしたような脳の使い方を
取り入れることをおすすめします。
そのトレーニングとして、
私たちの速読スクール「楽読」では
3ヶ月～6ヶ月でなんでも楽しめる脳になる
脳トレをしています。
お気軽に体験だけでもしてみてください！
新しい世界が開けますよ(^-^)
最後までお読み頂きありがとうございます。
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こんなこと言っていいのかな。。。
なんて思われるだろう。。。
こんなこと思ってるって変かな。。。
なんて思って話せない。
もしくは、意見を求められても
すぐには出てこない。
私は一体何を思っているんだろう？
自分の考えがわからない、
こんな私ってブレブレ？！
自分が何を考えていて
何を言いたいのか
わからなくなっちゃった。。。
こんにちは
あなたを成功脳に導く
速読インストラクター
丸山由希子です！
自分が何を考えているのか
わからないと
物事の判断基準がなくなるので
何だかブレてしまってグルグル悩んで
しまったりしますよね。
私たちの速読スクール
楽読のレッスンでは、
「自分」にフォーカスを当てた
トレーニングをします。
「自分」がどう感じているのか
「自分」が何を大切にしているのか
「自分」が今何を言いたいのか
そんなことを丁寧になぞりながら
トレーニングは進みます。
速読のスクールだからと言って
フォーカスを当てるのはいつでも
本を速く読むことではなく
自分がどうしたいか。
ということも大事にしています。
ちなみに、私は今ではトレーニングを
担当することはあまりないのですが
レッスンをしていた当時は
受講生さんとひたすら喋っていたら、
レッスンが終わっていた、なんてことは
よくありました。
喋るのがメインです
さて、そんな速読のトレーニングでは
右脳が動きまくります。
言いたいこと
想い
普段言えないこと
こんなことがブワァ〜っと出てきます。
ご自身の想いや目標
大切にしていること
ご両親のお話
最近体験したこと……
普段はあまり話すことのないようなことを
たくさん話してくださいます。
心がどんどんオープンになっていって
トレーニングが終わった後に、
「なんであんなこと言っちゃったんだろう？」
って、たまに後悔する方もいるくぐらい。笑
みなさん、来られた時と帰られる時では、
本当にお顔が違います。
マンツーマンのレッスンの時は
「由希子さんを独り占めできて、
なんて贅沢な時間なの〜！！」
と言ってくださる方もいたりで、
その辺のカウンセリングを受けるよりも
心が軽くなる方もいらっしゃいます。
自分の想いを素直に話せるって
なんて清々しいのでしょう‼︎
と気づくのです。
人は、少なからず
「人に言ってはいけないのではないか」
と自分に禁止しているルールがあります。
もちろん、全部を出す必要はないのですが
やはり、自分が大切に感じていることは
誰かに共感してほしいのだと思います。
世間には偏見の目があるのは確かなので、
自分を守るために社会に馴染んでおくのは
大切なことかもしれません。
だけど、本当の自分と建前の自分の
バランスが崩れると
精神衛生上よくありませんよね。
あなたは本音で話せる
場所がありますか？
無意識に自分を隠してしまう
クセはありませんか？
私たちの速読スクールは、安心安全な場所。
何を言っても恥ずかしくないし、
誰もあなたを責めたりしません。
ずっと夢を隠していた受講生さんが、
「実は……」
と夢を語ってくださることもあります。
今まで誰にも言ったことがないのに、
何で話してしまったのかな〜と、
不思議に思われる方もいらっしゃいます。
そして、
「言ってもいいんだ！」
のスイッチが入ると、
あとはどんどんオープンになって、
別人のように変わってしまう人も
いるんですよ〜(^^)
普段から本当の自分の声を出せる環境は
絶対に持っておいた方がいいですね。
そんな環境を体験してみたい方は
以下よりお入りくださいね
今日は、誰もが本音と建前を持っているけど
建前だけでは疲れてしまう。
誰もが本音を話したい、
そしてそれに共感してほしいと
思っている。
だけど、言ってはいけないという
ルールがあって
それを言えないでいると
本当の自分の気持がわからなく
なってしまう。
だから、本音を言える環境を持っておくのが
大切です、ということをお伝えしました。
最後までお読み頂きありがとうございます。
お客様の声や、スクールの風景を
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