アラフィフ世代が毎日５分で若返る
若返りチベット体操トレーナー
かちかわ ともかです。
今日はカラッと晴れた初夏のような
１日でした。
薄着になることも多くなっていきますね。
チベット体操で、穏やかに身体を動かして
徐々に引き締まっていく…
そんな心地よさを
体験してみませんか…
６月のレッスン予定はこちら。
皆様にお会い出来るのを
楽しみにしてますね。
さて、昨日、お隣のあま市で開催された、
「わくわくチャリティーフェスタ」に
午後から行ってまいりました。
大好きなお友達が出展していたんです。
ハーブとアロマに携わっている
山本順子さん…
以前、名古屋でのイベントでご一緒して、
私がレポーターをしていた
コミュニティFM「FMななみ」の番組で
取材させていただきました。
はにかみ屋さんな順子さんなのですが、
ハーブに対する情熱や知識は
とても確かなもの…
イベントではバスソルト作り体験や
ハーブティーの販売をしていて
私も作ってみましたよ。
ハーブティーはこの季節には
嬉しいUVケアブレンド…
嬉しい気持ちで帰ってきました。
実は私、ハーブとの関わりは
とっても長いんです。
振り返ったら36年前…
少女漫画に出てきた
ポプリの存在を知った時からでした。
この頃、私は振り返ると
人生で一番辛い時期でした。
思い出すのも苦しくなってしまう
心も身体もボロボロだった状態でした。
そんな時の心の慰めは漫画を読むこと…
当時まだアロマやハーブの存在が
それほど知られていなかった頃
このマンガの中で、
ポプリやハーブティー
花やハーブやスパイスの香りのことを知り、
（1981年に、
なかよしに連載されていたものでした。）
東京の「生活の木」というお店に
お小遣いを貯めて買った記憶もありました。
（人生初のお取り寄せでした。）
その時知ったポプリの香りは
とても穏やかで、そして、
優しい気持ちにさせてくれるものでした。
あれから随分経って
こうしてまたハーブに心を
穏やかにしてもらえるとは…
順子さんに感謝です。
心と身体のケアには
たくさんの方法がありますが、
チベット体操に
ハーブティーやバスソルトを
プラスするのも良いかもしれませんね。
順子さん、ありがとうございました。
