TRF EZ DO DANCERCIZE

昨年辺りから、深夜にテレビを見てると、

TVショッピングでTRFが踊ってるエクササイズDVDを良く見かけますよね。



これです。

一昔前ならビリー隊長がやってた「ビリーザブートキャンプ」を良く見かけましたが・・・

今月は健康診断もあるので・・・



会社の方からDVDを貸してもらいました

とはいえ、今更な気もしますけどね

ところで、これって踊る前に準備体操的なモノがあるんです・・・。

本編行く前に、バテそう


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