体調が悪い

昨日からじんましんがでてしまい、全身痒くなってしまいました

自分を大事にするためにも、

ビールをのんで寝ますえ？

週末だもん…

私には【自分が悪い】と過剰に考える癖があって。周りの方にもよく指摘されるのですが…

慣れない職場でそのくせがさらに加速してとても疲れました

過剰に自責思考があり自己肯定感が低いので自分を大事にすることは私の課題かもしれないです。

また明日〜