らく美では痩身メニューももちろんございます。
ただ、大抵のお客様にはまずできることからですが、セルフケアのお話もいたします。
(ダイエットの下拵えに詳しいやり方書いてます)
その中でどうしても排泄機能が追いつかないや、
冷えの改善が見受けられない場合には
東洋医学を基本とした足裏からふくらはぎまでのツボ経絡ケア3000円~5000円)
による老廃物の排泄のお手伝いなどもいたします。
世の中には面白いほどに様々なダイエット方法があります。
でも、そんなに複雑に考えないで![‡らく美公式‡エステ店長サザエさん日記-moco.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20100302/16/rakubi4144/1e/d6/g/o0020002010435011154.gif?caw=800)
![‡らく美公式‡エステ店長サザエさん日記-moco.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20100302/16/rakubi4144/1e/d6/g/o0020002010435011154.gif?caw=800)
もっとシンプルに!
それこそが成功の秘訣だと私は考えています。
「老廃物を流す。」
「そのために流れやすい体を作る。」
「そのために体内を柔らかく、温かくして流れる道を作る。」
→すると基礎代謝もアップしはじめる。
こういったプラスな回転が始まると
着々と痩せます。
我慢に苦しんだり
痩せないことに心がおれることもないです。
私は冒頭でも話しましたが
18キロダイエットの半分はたったこの2つ(半身浴とストレッチ)だけでクリア!
少しの実行と
成功の妄想。
だまされたと思って
半身浴とストレッチと妄想、やってみては……
それでもだめ!
もっとスピードアップ!
なんて場合には
全身モンテセラピーや足裏リフレ、フーレセラピーなど状態に合ったものを選んでお手伝いいたします。
お電話くださいf(^_^)
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