2月限定の動画を視聴して

コメントや質問をいただき
ありがとうございます。

動画：レッスン３の試聴では、

１、自分で気付けない時はどうすればいいの？

知らず知らず、
ストレッサーが慢性しているとき、
自分で感じてないときはどうすれば気づくのでしょうか。

２、体力がない時は吐かない方がいいの？

急性期は落ち込む体力があるから
しっかり向き合えるということが発見でした。
逆に、体力がないときは吐こうとしない方がいいのでしょうか？

レッスン動画１の視聴では

３、他人責めで止まる時はどうするといいの？

正しい事を言わないといけないと思い込んで
対人関係でのイヤを見ないように
感じないように避けてきた癖があると思います。

吐き出しを始めたばかりですが、
イヤを出して
他人責めもしたところで止まってしまいます。

コメントが入った順番にお答えします！！

こじれた関係を自ら立て直したいあなたへ

複雑な心をシンプルに

対人関係再構築エキスパート＠川西未来子です。

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１、知らず知らず、ストレッサーが慢性しているとき、

自分で感じてないときはどうすれば気づくのでしょうか。

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詳しくは↓↓

https://rakubicoco.com/faq/entry-12577647911

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◆開催予定日　3月18日(水)

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★動き出したくなりました！

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質問がありました！自分でイヤだと感じていない場合はどうするの？