2月限定の動画を視聴して
コメントや質問をいただき
ありがとうございます。
動画：レッスン３の試聴では、
１、自分で気付けない時はどうすればいいの？
知らず知らず、
ストレッサーが慢性しているとき、
自分で感じてないときはどうすれば気づくのでしょうか。
２、体力がない時は吐かない方がいいの？
急性期は落ち込む体力があるから
しっかり向き合えるということが発見でした。
逆に、体力がないときは吐こうとしない方がいいのでしょうか？
レッスン動画１の視聴では
３、他人責めで止まる時はどうするといいの？
正しい事を言わないといけないと思い込んで
対人関係でのイヤを見ないように
感じないように避けてきた癖があると思います。
吐き出しを始めたばかりですが、
イヤを出して
他人責めもしたところで 止まってしまいます。
コメントが入った順番にお答えします！！
こじれた関係を自ら立て直したいあなたへ
複雑な心をシンプルに
対人関係再構築エキスパート＠川西未来子です。
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１、知らず知らず、ストレッサーが慢性しているとき、
自分で感じてないときはどうすれば気づくのでしょうか。
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詳しくは↓↓
https://rakubicoco.com/faq/entry-12577647911
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