前回、川西も反応しまくりだったと、お伝えしました。
前回の記事↓↓↓↓
ちょっとしたことで反応する時に考えること｜その１
https://rakubicoco.com/smile-axis/serudai-7
反応している時とは、
フラットに物事が見れない
フラットな気持ちになれず
モヤモヤイライラしている状態ですね。
こじれた関係を自ら立て直したいあなたへ
複雑な心をシンプルに
対人関係再構築エキスパート＠川西未来子です。
前回の記事↓↓↓↓
ちょっとしたことで反応する時に考えること｜その１
https://rakubicoco.com/smile-axis/serudai-7
考えると良いのは下記とお伝えしました。
反応したきの１、２、３、
１・自分の体調は悪くないか？
２・自分の欲求など軸は明確か？
３・何らかの前提や固定観念、決めつけはないか？
（紐付け、白黒、善悪、敵か卑下か思考）
感想で、、、
そういえば、、、体調が良い時はスルーしていることでした。
身体に目を向けてみます！
という方、
そうか、、、、
物事に紐付けや色付けをしていたんだ、、、
今、ちょっとしたことで反応している。
私の紐付けはなんだろう？
という方、感想が２つに別れました。
と、ここで注意！！！
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心を学んでいる人のぐるぐる思考癖
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詳しくは
https://rakubicoco.com/smile-axis/serudai-8
しなやかにね(￣ー☆
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軸カウンセリングが好評なので時間を大幅に拡大しました！
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▼2019年1２月開催予定はこちら
◆開催予定日 2月15日(土)
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来年2月より募集を予定しています！
経過をお伝えしますね＾＾
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★仕事への軸が明確になりました！
★ぐるぐる思考の整理の仕方が分かりスッキリ！
★動き出したくなりました！
★子どもの話を聞けるようになりました＾＾
★体重が減りました！
★肌がキレイになりました！
★こんなに自分と向き合ったのは初めてです＾＾
★自分への見方が変わり自信が持てました。
★自分の身体の声を聞く。という意味が初めてわかりました♪
セルフダイアローグ力養成講座は、
悩み事を成長に変えられる人になる、また
人の悩みを適切に聴く＆自分を適切に伝える人を養成します。
何かの悩みを持った時に
自ら考えて答えが導き出せ
自分軸を明確にし
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