しなやか自分軸研究所＠所長川西未来子
あなたにとって
無になる時間はどんな時ですか？
無になるといえば。。。。
座禅や呼吸法など
自分自身に目を向ける方法や
ただ体を感じて動かす
ストレッチの要素や運動
踊ったりもいいかもしれない
好きなものを好きなように描く
好きなものを好きなように作る
という創作活動も
夢中になれて無心になれます。
いわゆる趣味と言われるものでしょうか？
私は模写をしている時が一番『無』になるんです。
ということを思い出して昨日
なんちゃんて若冲、
水墨画に初挑戦してきました！
ただ目の前の作品を見て
その作品と同じように描く
この作品の形や色、位置、筆圧、
それらを再現するにはどうしたらいいんだろう？
それだけに集中していると
自分のことも他人のことも
今のことも全てを忘れる時間になります。
なのに。。。。。
模写らしい模写をしたのは
妊娠中以来していない（＾＾；
第一子出産の予定日(9/26)が過ぎて
なんだからイライラしだしたんです。
順調に生まれるように動いたし
と言うよりギリギリまで働いたし
なぜ陣痛がこないのよ！！って
イライラしてね。。。。。
模写をしているうちに落ち着きました＾＾
今は仕事も自分が集中できることしか
していないので、
まあいつもそうか（＾＾；とか。
基本的に人のいうことを利かなし、
好きなことしかしないのでいつも自分がいます。
でも目の前に困っている人がいると
なぜ困っているのか？！
何がどうなっているのか？！
実はそれを考えているのも
自分自身は『無』に近く
流されるまま今の状態なんですよね。
どうしよ（＾＾；
ひとまず
しなやか自分軸、、、、いいよ。
じゃあ私はどうしたらいいのだろう？と思ったら
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