◆老けちゃう原因・・・知ってますぅ? | しなやか自分軸で関係を築ける人になる!

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しなやかな自分軸で大人の対話力を向上します。大人の対話力が子どもに波及し共に育ち合う世の中になりますように。

こんにちは。
楽美(らくび)カラーの川西未来子です。

老けちゃう原因・・・知ってますぅ?


エステやサプリにお金が掛けられないから・・・
だけじゃないですよ。


一番の原因、



ストレスです。




だって、活性酸素が増えるもの(><)



日常のモヤモヤやイライラが、お顔や体を老けさせるのよ。



だって表情が硬くなるでしょう(><)



ほうれい線や目の下のたるみは
表情筋が硬くなるからですよ。


こんな調査がありました↓
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全女性の半数以上が「心の渇きを感じている」と回答。
その理由として圧倒的に多かったのは「ストレス」で、
なんと8割という結果になりました。
現代女性の心の渇きは、
「ストレス」が大きく影響していると言えそうです。
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そしてストレスの原因は人間関係
それも身近な人達。



愛したり愛されたりが
上手く行き来しないから・・・(´□`。)



美人じゃないから…愛されないとか
可愛くないから…愛されないとか
尽くしたら…愛されるとか
優しくしたら…愛されるとか



思っていませんか?



違うよ。



コミュニケーションが
上手くできていないだけですよ。


そして自分を上手く表現していないから


自分のことを抑えたら上手くいくと思っていませんか?




ちゃうちゃう・・・・・・・・・・(;´▽`A``

ちゃうちゃう


自分のこと、ちゃんと出さないからですよ♪



そして



自分のことをちゃんと出すために
相手の話しをちゃんと聞くんです。
(言葉のコミュニケーション)



自分のことをちゃんと表現するために
相手のことを知るんです。
(外見(装い)のコミュニケーション)



身近な人とのコミュニケーションが
難しいのはどうしてだろう?って思いませんか?





私は、何も知らないから・・・・





だけじゃないですよ。




だって




カウンセラーさんやセラピストさんでも難しいんですもの。
(言葉のコミュニケーション)




すぐ長くなるので(;^_^A

次はどうして難しいかにしますね。

アラフィフのわたしくし。
どうして老けないのかよく尋ねられます(^^;


悩みがないとか・・・
能天気だと思ってるでしょう・・・


でもな~
別にアンチエイジングのためじゃないんですよ。


どうしても子どものアトピーを治したかったんです。


そのためには、周りの環境、
人間関係が良い環境で育てたほうが治りやすいと
考えたんです。



ではいつも楽美で☆彡未来