ヘルシークッキングNo.7 | 腸活サロンRe楽&MODE(りらくもーど)
岡学園 ココラボ
7回目になりました
コールスロー
ポテトサラダ
もやしのナムル
オニオンスープ
朝から下準備
キャベツスッカスカ

ナムルに入れるきゅうり
刻んでます
圧力鍋でポテト茹でて
ゆで卵時間に集中
盛り付け上手になったね
彩り豊かになって
コールスローは
豆乳ヨーグルトで
ポテトサラダは
お酢とガラスープ
玉ねぎきゅうりたっぷりね
ナムル もやし きゅうり🥕
かんてんパパ糸寒天
残り物でいつもの一皿
皆 盛り付け上手になったね

オニオンスープ付き
冷房で身体冷えてるので
温かなスープ美味しいね

