時間配分昨夜 びんずる祭り始まる前凄い激しい⚡雷雨⚡ほん一瞬でも降ったので朝の涼しいうちにサラダ副菜 保存食ズッキーニ出汁酢漬おくらの白白だし漬きゅうり漬物キャベツ千切りレタス🥬洗って水切終わり保存老老介護じい🏚経由叔母の所へ洗濯物入替病院のエレベータホール大きな窓から一望 ホッバァひとり入院すると耳👂聞こえないジィひとりなのでその方が心配伝えたい事は一応話しノートに書き再確認7月リズム狂いバタバタが転院迄 リズム取りながら