食事の大切さ

カランコ・ウェンディ

挿し木成功🙌小さなつぽみ

明け方 ☂️ 

結構 降ったの〰️❔

🌞陽射し☂️お湿り

植え替えした球根から  

👀👀 芽が・・・

クロッカスかな〰️😅

病は原因がある

痛みも血流良くしたら

膝の痛みだいぶ和らぎ

気分転換スープ作ってお届け

サラダset見守る友へ

長芋煮物 甘酒  スープ２種

旬のそら豆

殻を外したら👀５分の１

そら豆&じゃがいもスープ

恩師 リクエストの人参スープ

食事を楽しみに

カップ一杯飲みほして🙌

そら豆 スープ

  しゃれていて美味しいと

食べるのを見て嬉しい

🌃✨友から LINE頂きました

お誕生日会えるの楽しみ

口からの栄養は大切ですね🎵