おはようございます晴れ

本日は野球の練習でした野球

キャッチボールの時から

足に違和感があせる


走塁練習の後にハッキリと

太ももがオカシイ感じでしたあせる

ジーコに家まで送ってもらい

車を降りる時にダウン

完全にイっちゃってましたガーン

ヤバい感じです~ガーン


運動不足なのか年齢なのか汗


まぁ何かのサインでしょうなひらめき電球

旅前の体力作りに

ウオーキングでも初めてみるかなひらめき電球

よしよしそうしようニコニコ


そういゃゴールデンウィークですな音譜

皆さん楽しんで下さいなアップ


連休中、お仕事の方も

あなたのお陰で

きっとハッピ~を感じれてる

人がいるはず音譜

きっとス~パ~ハッピ~が

返ってきますよニコニコ

よくわかりませんがニコニコ

皆さんによりハッピ~が

あります様にラブラブ


読んでくれて有難うございました☆彡






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