こんにちは!
コーチの山中よしこです。
遅ればせながら。。。
新年明けましておめでとうございます!!
すっかりご無沙汰の投稿、
そして、新しい年、一発目の投稿です。
本年も、ゆるーく、ラクーにやっていきたいと思いますので、
よろしくお願いいたします。
さてさて、
最近、ブログだけでなく、
以前毎日投稿していたFacebookについても、
のんびり投稿としています。
詳細な理由は割愛しますが、
「自分をいたわる」
「自分を大事にする」を優先させているからです。
私にとってブログやFacebookの投稿は
楽しみでもありますが、
お仕事としてやっていることでもあります。
私にとって仕事は、
食べることと同様に、
『生きること』
なので、
とっても大事なことなのです。
その大事なことを守ろうとして、
「無理にでもモチベーションを上げて頑張らなきゃ!」
と、ちょっと肩に力が入りすぎちゃっていたんですよね。
モチベーションに頼った行動が
長続きしないことはわかっているのに、
「頑張れない自分」を許せない。
ついつい自分いじめをしちゃう癖は
まだ健在のようです😂
自分の思考や行動のパターンって
長年身につけてきたものなので、
なかなか手強いのだけど、
自分で気づけることで、
方向転換をしたり、
修正したり
選択し直したりすることができます。
あのまま、気付かずに頑張っていたら、
きっと燃え尽きちゃってましたね。
今は、次にジャンプするための体力を貯めている感じです。
とはいっても、何もしていないわけではなく、
もちろんセッションは続けています。
(もちろん体験セッションも募集してますよー^^)
派手な動きでなくても、
ラクに進めるペースでコツコツ。
行動を安定させることが、
お仕事にも
心にとっても
良い影響を与えると考えています。
では、また、来週
夢とお金のコーチングセッション
まずは、体験セッションをお受けください。
体験セッションをご希望の方は、
下記まで、お問い合わせください。
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身近な人には相談しにくいことも多いかと思いますが、
溜め込んでいては、ママが疲れてしまいます。
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