　お庭仕事に没頭し過ぎた結果

　お家も、頭も、

　ごちゃごちゃのぐっちゃぐちゃ

　でモヤモヤ

　ここ数日かけて、

　ごちゃごちゃのぐっちゃぐちゃのモヤモヤ改善をしよう

　お見せするのも恥ずかしいほどのゴチャゴチャぶり。

　気になる場所は

　冷蔵庫

　キッチン

　玄関

　２階ママ部屋

　そして、やらなければいけないことも

　喪中はがきの作成

　他にもあるけどこちらは一旦保留。

　欲張っても、そんなに出来ないからねっ

やっぱり出来なかった

　　　　　　　私ってやっぱりダメダメだね

　こんな風に

　モチベーションを下げちゃう原因は、元から却下。

　自分の限界を知って、

　一度に全部やろうとしないのも挫折しないコツです

　一番気になる場所を片付けて、

　やれば出来る

　そんな気持ちで、次へ進めていく方がいいですよねっ

　お家の中がぐちゃぐちゃな時って、

　頭の中もぐちゃぐちゃ。

　まずは、頭の中と、行動パターンの整理。

　どこが一番気になる

　家事をしようとしたとき、

　　　気が散って動きたくなくなる場所はどこ

　そう考えると、変えるべき場所が見えてきます

　私がモヤモヤ状態になった時、

　（とくに食事の準備が嫌になった時）

　散らかっているのはやっぱりココ。

　冷蔵庫です。

　酷過ぎ

　お庭仕事の合間に、買い物をして放り込んでお庭仕事

　そんなことをしてたら、こうなるのも当たり前ですよね

　こうして、客観的にみるとすごい威力ですね。

　この冷蔵庫を開けても、何がどこにあるのかわからないし、

　お料理するより、片付けたくなって気が散るのもわかりますね。

　ココが散らかって影響するのは

　お料理

　作りたくない

　片付けたくない

　毎日、何作ればいいの――――

　キッチン（とくにワークスペース＆冷蔵庫）って大事ですね

　前にも、モヤモヤして片付けたことがありました。

　キッチンがごちゃごちゃすると、

　私は必ずこんな状態に陥ります

　それなら

　ここまで酷くなる前に手を打つ。

　これが出来れるようになればいいんだ

　頭がぐちゃぐちゃで、

　思考回路停止に陥る前のお片付け　を心がけよう

　そう思ったのでした。

　ＰＳ：いいねありがとうございます。

　　　　元気の素をたくさん頂けて嬉しいです

　小さな一歩から始めるお片付け。

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キッチンが散らかるとモヤモヤ。