ヨーガ療法士養成講座開始です

これが終わると、今話題の鶴太郎さんが取得された、インド中央政府ヨーガ指導者国家資格のレベル2の受講資格が得られます

先輩も2名の方が受け、合格されたそうです

松本のあがたの森というところ

おーーきなヒマラヤスギがたくさんあって

入る時に思わず一礼

ちょっとお邪魔しますと言いたくなる存在感

ちょっとお話してみると

ざっくり言うと、木の仙人みたいな感じ

全てとつながっていると言っていました

それは地球全体を指していて

太古の一族だと

だよね〜〜

納得〜〜

外側とか人のザワザワしたエネルギーを一瞬にしてシャットアウトしていて、公園の中は本当に静か〜〜✨

音はばっちりしてましたけど

なんだか静寂〜

そこだけ切り取られたかのような別の空間でした

帰ってヒマラヤスギを調べてみますと

(いつもありがとうございますWikiさん)

スギとあるけど、スギじゃなくて実は松

ヒンズー教においては、聖なる木とされていて

ヒマラヤスギの森には、古代インドの賢者が好んで住んでいて、シヴァ神に祈りを捧げ、修行を積んでいたとありました

なんとなんと、この講座を開催するのに、なんて適した場所！

おかげさまで、一日中おだやかでした

あ〜、また、月に一回、宿題に追われるサイクルが始まる〜😱

約2年間

その後学会で卒論を発表するので、場合によっては3年くらい

追われる〜と思っている時点で

ストレスに負けている(笑)

算命学によると、私は枠にはめられることが大嫌い

したがって、講座の中で伝統的な教えを学ぶということ自体がストレス(笑)

苦行をテーマに瞑想する時間にふと思い出したのが

保育園を脱走したことに始まり、専門学校が終わるまで、ずっと、同じ所に通って、長い時間そこにいることが苦行だったと思っていたこと

それによって得たこともたくさんあったけど、とてもとても前向きには考えられなかった

ひたすら我慢で自分を押さえつけて

〜ねばならない

を、たくさん作りました

この講座を受けることで、

宿題や卒論をこなすことで、

ストレスをストレスとして受け止めない自分を作るんですね

わかっちゃいる

わかっちゃいるけど〜😭