思考パターンを見つけられたら

その思考パターンは良いのか悪いのか

どう判断するかというと

1、自分以外誰もいない世界だったら

許されるか

2、神様という存在がいたら、これを許すかどうか

3、ものすごーくものすごーく長い目で見たら

必要なルールなのか

4、お金なんて関係なく豊かに過ごせる世界があったとしたら、この考え方は必要なのか

この４つの基準で判断してみてください

その思考パターン必要ですか？

いらないですか？

それでも判断できなければ、

ひとまず判断せず脇に置いておきましょう

犯罪という行動に関しては別として見てください

あくまでも、心の動きやマイルールのことです

一般常識的なものもありますので、

え～～！それを受け入れたら人間関係に困る！とか、

他人からどう見られるか怖いとか、

仕事が進まなくなるとか、

困ることが出てきて

手放すのが怖くなることもあります

でも、受け入れなくても良いんですよ

時が来たら受け入れられますし

そういう考え方を持っているんだ、

そういう癖があるんだ、

とわかっていて、

本当は持っている必要はないのかもしれないと思えて、

そこと少し距離をとれる

少しの時間でも、まぁいっか、と思える時間がある

それだけで心の負担はえらく違います

そんなことを繰り返していくと、いつしか

自分の考え方が変わり

自分の行動が変わり

周囲が変わっていきます

人も、起こる出来事も、です

なぜかというと、現実化するための基本情報が変わるからです

もう見る必要がないからです

山あり谷ありの生き方が楽しい時もありますが

山あり谷ありが疲れたら、

ちよっと考えてみてください

接続中…

苦しくないのかなぁ

Hearing Partner

現実化Part4