思考パターンを見つけられたら
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その思考パターンは良いのか悪いのか
どう判断するかというと
1、自分以外誰もいない世界だったら
許されるか
2、神様という存在がいたら、これを許すかどうか
3、ものすごーくものすごーく長い目で見たら
必要なルールなのか
4、お金なんて関係なく豊かに過ごせる世界があったとしたら、この考え方は必要なのか
この４つの基準で判断してみてください
その思考パターン必要ですか？
いらないですか？
それでも判断できなければ、
ひとまず判断せず脇に置いておきましょう
犯罪という行動に関しては別として見てください
あくまでも、心の動きやマイルールのことです
一般常識的なものもありますので、
え～～！それを受け入れたら人間関係に困る！とか、
他人からどう見られるか怖いとか、
仕事が進まなくなるとか、
困ることが出てきて
手放すのが怖くなることもあります
でも、受け入れなくても良いんですよ
時が来たら受け入れられますし
そういう考え方を持っているんだ、
そういう癖があるんだ、
とわかっていて、
本当は持っている必要はないのかもしれないと思えて、
そこと少し距離をとれる
少しの時間でも、まぁいっか、と思える時間がある
それだけで心の負担はえらく違います
そんなことを繰り返していくと、いつしか
自分の考え方が変わり
自分の行動が変わり
周囲が変わっていきます
人も、起こる出来事も、です
なぜかというと、現実化するための基本情報が変わるからです
もう見る必要がないからです
山あり谷ありの生き方が楽しい時もありますが
山あり谷ありが疲れたら、
ちよっと考えてみてください
苦しくないのかなぁ
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