こんにちは。
今日は、特に40代の女性の皆さんに、
心を込めてメッセージを お届けしたいと思います。
私は長年、
様々な年代の方々のキャリアや人生の相談に
携わってきましたが、
特に印象に残っているのは40代の女性との出会いです。
…最近、こんな経験はありませんか？
深夜、家族が寝静まった後、
ふと立ち止まって考えてしまう。
「このままでいいのかな…」
「もっと自分らしく生きられるんじゃないかな…」
実は先日、
クライアントのMさん（42歳）から
こんな言葉を聞きました。
「石井さん、私、このまま今の生活でいいのかなって。
夜中に目が覚めて、考えちゃうんです…」
それを聞いて、私は思わず微笑みました。
なぜ？ですよね、
それは決してネガティブな気持ちではなく、
むしろ素晴らしい「変化のきざし」だと
確信していたからなんです。
私たち男性には分からない部分も
多いかもしれませんが、
女性の20代、30代って、
本当に大変だと思います。
仕事に家庭に育児に…
「できる女性」「完璧な母」「理想の妻」
そんな理想を追いかけて、走り続ける日々。
63歳の私から見ると、
その姿は本当に眩しいものです。
しかし同時に、
重たい鎧を背負っているようにも見えるんです。
（ちょっと表現が悪い(笑)＆古いかｗ）
先日も、
あるセミナーでお会いしたKさん（44歳）が
印象的な話をしてくれました。
「私、毎朝5時に起きて家事をして、
仕事でも常に120%の成果を出そうって
必死でした。
でもある日、突然めまいで倒れて…。
その時、
病院のベッドで娘に言われたんです。
『ママ、無理しないで。
私たち、ママの笑顔が一番好き』って。
その言葉で、
今までの生き方を見直すきっかけをもらいました」
そうだよねって強く思いました。
実際ね、
このお話を聞いて、私は胸が熱くなりました。
そして、
40代の女性たちに伝えたい大切なことが
より一層クリアになったんです。
実は40代という年齢には、
こんな素晴らしい特徴があるんです。
【その1】
経験が確かな自信に変わる 30代までの奮闘が、
揺るぎない「軸」となって あなたを支えてくれる。
それは何物にも代えがたい宝物です。
【その2】
本物の選択力を手に入れる
若い頃の「べき論」から解放され、
本当に自分が望むものを選べる自由を
手に入れる時期。
これは素晴らしい特権だと思いませんか？
【その3】
完璧主義という重荷を手放せる
先日、研修でお会いしたYさん（41歳）は
こう語ってくれました。
「長男の受験の時、
私の頑張りが足りないせいで
失敗させてしまうんじゃないかって、
毎日必死でした。
でも夫が『君は十分すぎるほど頑張ってる。
たまには息抜きしようよ』って。
その言葉で、肩の力が抜けたんです」
この歳になって、
私が一番確信していることは、
「完璧」を追い求めるより
「心地よさ」を選んだ方が、
周りの人も自分も幸せになれるということ。
疲れ切った母親より、
笑顔で接する余裕のある母親
イライラした妻より、
自分の時間も大切にする妻
必死な部下より、
経験を活かして後輩を育てる先輩
それこそが、
本当の意味での「成熟」ではないでしょうか。
私は63歳。
多くの女性の人生に寄り添ってきました。
だからこそ、
確信を持って言えます。
40代は、本当の輝きが始まる年齢なのです。
今までの経験全てが、
かけがえのない宝物となって、
あなたの新しいステージを照らしてくれる。
だからこそ、
もっともっと自分らしく
輝いていっていただきたい。
それが、
長年カウンセリングに携わってきた
私からの心からのメッセージです。
もし、
これからの人生をもっと自分らしく、
もっと輝かしいものにしたいと思われた方は、
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お手伝いができることを
心より楽しみにしています。