「心の歓び」を伝えるナビゲーター
心理カウンセラーの石井浩二です。
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「私って嫌われてる？」
と思うことは、
誰しも経験する感情ですよね。
でもね、
その感情があなた自身に対する
自己評価を低くさせることはないんですよ。
むしろ！
それは「人間らしさの一部」であり、
「成長と学びの機会」でもあるんです。
以下は、
あなたが「あなた自身を受け入れ」て、
「自信を持って生きていける」
理由をお伝えするメッセージです。
大事なメッセージなので
ぜひ受け取ってくださいね！
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まず第一に（ここ重要です）
嫌われていると感じる瞬間は、
「他人の視点からの仮定」に基づいています。
でも考えてみて！
他人の視点なんて常に正確ではなくて、
その人たちの個人的な経験や
価値観に影響されてますよね。
あなたは
「他人の期待」に合わせる必要なんてありません。
自分自身を大切にし、
自分が信じる道を歩むことが大切。
また、
「他人の評価」があなたの価値を
定義するものではありません。
自分自身を愛して下さい、
自分の強みや魅力を認識することが
とっても重要ですよ。
※他人の評判に左右されることなく、
自分の内面から自信を持つことができれば、
他人の意見なんて二の次になります。
さらに、
誰もが過ちを犯すし、完璧ではありません。
過去の失敗や過ちを持っていても、
それはあなたの価値を
減少させるものではありません。
むしろ、
過去の経験から学び、成長することができます。
人は失敗から学ぶ生き物であり、
それがあなたをより強く、賢く、成熟させるのです。
最後に、
他人との比較をやめてください。
他人と自分を比べることは、
自分自身を嫌いになる原因の一つです。
各人は異なるペースで成長し、
異なる目標を持っています。
あなたの旅路は他人とは異なり、
その違いを尊重することが大切です。
「私って嫌われてる？」という疑念は、
誰にでも訪れるものですが、
それを過度に重要視しないようにしましょう。
あなたはあなた自身のままで素晴らしい存在であり、
他人の評価に振り回されず、
自分を受け入れることができます。
自分を愛し、信じて、自分の人生を輝かせるために
前向きな一歩を踏み出しましょう。
あなたは大丈夫です。
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