寒い！
「冬だから」
当たり前か(笑)
今朝、寒いなぁって
震えてたら
スマホが
「キュピーン♪」
って。
開いたら
元クライアントさんからの
LINEでした。
「今、那覇空港！
初夏を感じます
やっほー♪」
って(笑)
マジですか？？？
実はこの、
元クライアントさんも
半年前までは
電車に乗れない
お出かけできない
パニック？？？
っていうくらい
ネガティブな感情に
溢れた方でした。
けど、わずか半年で
自分のネガティブの根本を
心の地図から見つけ出し
私と一緒に
優しくケアすることで
ホントに変わって！
今では
「ちょっと気分がいいので
沖縄旅行してきまぁーす♪」
ですって(^^♪
なんて素敵なんでしょう♪
事実！
日本人のの3人に１人が
アダルトチルドレンの傾向を
持ってるって
知ってました？
あなたが、
私ってアダルトチルドレン？って
思ったとしても
それは決して
珍しいことではないんです。
赤ちゃんって
泣くのが仕事ですよね？
そうそう、いつもご機嫌って
わけにはいきません！
あなたはその頃の記憶って
あります？
普通はないですよね。
「親」がどんな対応をしてたか、
絶対に覚えてないですよね？
でもね、
もうこの時から
あなたの
「人格形成」は始まってるんです。
このとき
どんな対応をされたかによって
あなたの
「人格」
「性格」
「人間性」
いろんなものが
育ち始めていたんです。
ちょっと怖くないですか？
その時親は？
そう、２，３０代
まだまだ成熟しきった
人間とは言えないし、
自分を楽しむので精いっぱいの
そんな年代です。
親はなくとも子は育つ？
いやいや、ホントにそう？
あなたが一生を穏やかに過ごすための
人格形成が、脅かされてた！
って、言いたいわけではないんですが
ちょっと。
考える必要があるんじゃないかな？
でも、今更ですよね？
そう今更過去に戻って
「親」に
ねぇねぇもっと優しく育てて！
って、
それは無理なお話です。
あなたが今、
「私ってネガティブ思考だわ」
「よく落ち込むわ」
こんなことで悩んでいるなら
その傾向を作ったのは
じつはこの時期だと
断言できるんです。
つまり、育った環境の影響。
ここが「根っこ」だったんですよぉ。
でもやっぱり。。。
今更ですよね。
どうすればいいのかな？？？
ネガティブの根本を
みつけるために
心の地図を広げる
やっぱりこれ！
私、いつもたとえに使うんですけど、
道を歩いてると
その先って見えないじゃないですか？
「巨大迷路」でも同じ！
迷路に迷い込んだら
壁しか見えないですよね？
でも、
ドローンに乗って
真上から全体を見てみると、
その道の先に
どんな危険がまっているのか？
迷路の出口が
どの道なのか？
すぐにわかりますよね。
心も一緒。
特にアダルトチルドレンさん、
あなたは自分が今
どんな状態なのか
どこにいるのか
きっとわからないまま
迷路で迷ってると
思うんです。
私と一緒に
ドローンに乗りませんか？
もちろんヘリコプターでも(笑)
そしたら
ものすごくよく
自分が見えます。
根っこが見えるから
拡げた地図から
どこに原因があるのかを
一発で！
見つけることができます。
見つけたら
あとは
３つの反応を
優しく変えていきます。
セットで変えないとダメなんです。
考え方を変える？
捉え方を変える？
残念。
これだけだと
絶対に克服できません、よね？
あなたもこれまで
いろんなことを
試したと思います。
だけどダメだった。
もちろん無駄ではないんですが、
足りないんです。
ネガティブの根本を
せっかく見つけても
本気でケアする方法を
知らなかった。
それだけです。
遅くないので
私と一緒に
もう一度チャレンジしてみませんか？
最後まで
読んでくださって
ありがとうございます。
ネガティブの根本原因を
見つけるために
大きく心の地図を広げる！
そしてどこが根源なのかを
正確に見つける。
それができるのが
私です。
今なら
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を提供中です。
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【編集後記】
まだお正月気分？
やっと抜けたかな？
くらいですよね。
今日、お買い物に
出かけました
そしたらなんと
お店には
鬼の面と豆が
たーくさん！
ええ？もう？
あぁ、もう恵方巻(笑)
一年、 早いはずだわって
思ってしまいました♪
アダルトチルドレンを
優しくサポートする
カウンセラー
石井浩二