ジョギング | 「ほぐし舎 楽らくだ」今日も元気に営業中!!!

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京王線 八幡山駅にある「ほぐし舎 楽らくだ」のブログです!

三月から始めてる毎日のジョギング、

続いてはいるもののなかなか痩せませんね~

って事で、当初20分のジョギングに設定したものを頑張って30分に変える事にしました!


大体5キロくらい走れるかな~


と思い、今日から始めてみてます。


20分とはかなり違うねーあせる


うちから明大前まで行って折り返し。


この距離だと30分で帰ってこれます。

さあ、これからも頑張ろう。




ついでに、ジョギング後にもう一つマイロの散歩が増えましたわんわん

photo:01




可愛い服着て毎日これまた30分のお散歩ですアップ


が、、、


帰ってきた後に足の毛がもうビックリするくらいに真っ黒!!

散歩後毎日お風呂入れてたんですが、それも大変なのでセルフトリミングしました。


んんん~


失敗!



マイロごめーんあせる






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