いきなり

今朝はまだ

腰から足にかけて痛くて

立ち上がるのも

這々の体だったのですが

お昼から

ふと気づくと

普通にすっと立ち上がれて

スタスタ歩けていたので

驚きました

ヘルニアかなぁ

触っていたところが

引っ込むとか

あるみたいだし…

取りあえず

今回は落ち着きました

良かった