ふわふわ〜感謝しています。
あなたの人生、応援毒出し浄化のエステサロン
ボディヒーリング楽です😍
痩せすぎも太り過ぎも病気だよ
と言ったのはひとりさんでした。
楽には、ダイエット倶楽部があります。
ゆるっと「腸活ファスティング」を中心に健康健全にダイエット成功して、あなたの素晴らしい人生を生きる為の、パフォーマンスをアップ⤴️のために。
しかもすごいことができるような人たちではない💦普通の私たちが、健康的にダイエットできるように。
頑張らなくても振り返れば、
「あら、元気で健康になってる‼️しかも私なかなかいい感じにキレイ😍」
コレを目指しています。
【そのために】
何を食べてはいけない。
何を食べなきゃいけない。
を一つ一つ考えるのではなく、
また、
あーまた食べてしまった💦
どうして食べてしまうのか💦
ダメな私、頑張らなきゃ
を、やめる。
なんでこれを食べない方がいいのか、なんで食べた方がいいのか、
を自分で考えて、トライ。
↓↓
小さなことにフォーカスするのではなく、食べてもだから体、または燃焼できる体に。
みんなそれぞれ年齢も環境も、そして体質もみんな違います。
だから、自分が何をどんなふうに食べることが一番元気になれるのか、を考える。
ワクワクします💓
そのためにも少しお勉強すると、当たり前にみんなが言っていることが、やっぱり大切なんだ〜とわかる時来る。
なんなら、わかっててもやらないとか、できる時、いろいろ。
だから腸活ゆるふわ半日ファスティングお勧めしています♪
【楽ダイエットクラブ】
最後に、「ダイエット倶楽部」とは、
本気で痩せたい❗️と思う人が、実は頑張らずに、半日ファスティングを続けながら、情報交換、共有する小さな私たちのコミュニティです。
ご興味がおありの方は、ライン登録お友達追加してね。美容情報や🉐情報も流れますが、ここでのやり取りが可能です❤️
最後まで読んでくださりありがとう。
元気でいてね❤️
またブログにも楽にも遊びにきてください。
感謝❤️
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