サプリは好きじゃない人も多いし、なんでも人それぞれです
だけど私は
本当に助けてもらった。
この１５年間、高齢出産後(４３歳初参)今までなんの病気も一つせず、更年期も経験せず、ここまできました
(あったのはアレルギーとアトピー
)
)楽パパ(主人)も私より９歳上で、年金受給者ですが、なんとかここまで、いわゆる健康
で来ることができました。
で来ることができました。それはやはりサプリのおかげも大きいと今となっては思います
もちろん食事と運動、睡眠をきちんとしないといけないですよ
だけどなかなかそうはいかない生活でしたから、
野菜がないときは、青汁で、
タンパク質足りないときは、デリシェイクで、
胃腸が、重い時には、酵素で朝だけファスティング
脂っこい食事の前には、糖や脂質を包み込んで出してくれる排出系のサプリの夢の７号サイズ「びっくりスタイル」
むくみがひどいときは、代謝アップのサプリはコエンザイムの力「毎日パワー」
疲れやすくてなおかつ若返りたい！ときは、プラセンタ「激」
などなど、時と場合に応じていろいろ飲みました。
だからなんでも聞いてくださいね😊
上手に使うと、かなり助けてくれます
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