春は「解毒」
、何回も聞いているワードだと思います。そして何よりお通じが、一番の解毒😆
ほとんどの人が、1日一回で、きちんと出てるって、思っています。
が、しかし、本当は食べたら食べた分、出るのが良い。1日３食食べる人は、３回😁
😁ところが
いつのまにか、生活習慣上1日1回、そうなりました。
それならまだしも、それすら出ない人も多いですよね
(私もその一人)
春のこの時期は冬に溜め込んだ重い脂肪を脱ぐべく、体は動き出します
そんな時期に、
寒暖差や花粉PM2.5、黄砂などなど体やお肌さらには気分も影響を受けやすい❣️
だからコレ👍
「若くて元気」‼️
商品名です(๑˃̵ᴗ˂̵)
そもそも疲労って、何が原因
簡単に言いますと、
「酸化ストレス」すなわち活性酸素が細胞を錆び付かせることによって起きることが初めて解明された、ということです。
エネルギーの枯渇や、乳酸の蓄積ではないということもわかってきました。
本当に時代とともに、言われることは変わりますね（≧∇≦）
そこでこの、
「若くて元気」
まさに抗酸化、SOD様酵素
ポーションで、飲みやすく、かなり美味しい
コレでうがいをしても良いらしいですが、少し勿体ない気がする私としましては、うがいみたいにゴロゴロして、ゴックン(๑˃̵ᴗ˂̵)笑笑
甘草ポリフェノールが、寝たきりにならない為にも
筋肉量を増やして、「歩き元気」など併用して骨密度も増やそう
日々健康増進GO
お通じは１回以上を目指しましょう💚
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