おはようございます
エステ担当のまゆみです 
今日は前回の続きのＦＡＧＡ「女性男性型脱毛症」を進行させてしまう原因について書いていきます。
ＦＡＧＡを進行させてしまう原因とは
偏食や無理なダイエット
偏食や無理なダイエットによって良質なたんぱく質やビタミン・ミネラルが不足してしまうと
髪は細くなりすぐに抜けてしまいます。
また、肉類や油ものの取り過ぎも薄毛・抜け毛の原因だと言われています。
紫外線
最も太陽に近いからだの部分は当然『頭』ですよね
無防備に紫外線にさらされた頭皮には紫外線がダイレクトに当たり活性酸素が発生してしまいます。
すると毛穴の周囲に存在する皮脂が酸化してしてしまい脱毛の一因となります。
睡眠不足
髪は寝ている間に育つとも言われており、睡眠中に毛根に栄養が運ばれ発毛の準備をします。
なので睡眠時間が短くなると十分に髪が育たちません
ストレス
ストレスを過度に感じる、または軽度のストレスでも長期間において緊張状態が続くと血管が
収縮して血行が悪くなります。
血行不良によって頭皮を硬くしてしまいそれによってますます血行を悪化させることとなってしまいます
では、ＦＡＧＡの対策とは
ヘッドマッサージ
頭皮を柔らかくし、血行促進が可能なマッサージを取り入れます。
また、頭皮のコリは肩や首からの影響を受けていることが多いので肩や首を温めたり軽くストレッチ
なども忘れてはいけません。
抜け毛対策は毎日の習慣にしたいものですが結構面倒くさいものですよね
そこでオススメなのが入浴時のシャンプーマッサ―ジ
洗浄もリラックスも血行促進も同時にできます
シャンプー選びも大切ですよね
楽オススメ育毛の新商品です
お電話でのご予約がスムーズです。
▼ ▼ ▼ ▼
ネット予約はこちら
▼ ▼ ▼ ▼
ボディヒーリング楽は、
大阪寝屋川のデトックスサロンです
応援していただける方は、
↓のバナーをクリックお願いします
感謝してます
| 住所 | ボディヒーリング楽 〒572-0042 大阪府寝屋川市東大利町10-6 地図 |
| 受付時間 | 火～日10:00～19:00（金曜日のみ21：00まで営業） |
| 定休日 | 月曜日 |
| ご予約 お問合せ |
▶▶▶
072-826-2379
（お電話のお問合せがスムーズです） ▶▶▶HOT PEPPER Beautyから予約 ▶▶▶お問合せ・お申込み |
| その他 | 施術MENU一覧 ホームページ インスタグラム （↑お店の様子がよくわかります） |