”【ファスティング2日目】”

何年振りかで、本格的ファスティングにトライ👍

5年前にあまりにひどいアトピーを、治すために、3日と半日、酵素ドリンクでファスティングをして以来、やっていませんでした。

※私はこれでやっています。

今回、トライしてみようかな、と思ったのは、かなりいきなり>_<

太ってきたこと、アレルギーや肌荒れが出てきていること、いくつか理由はありますが、背中を押したのは、GACKTさんのブログ、彼もファスティングをしていたからです

もちろんこんな風にはできないけれど・・・内容はうなづける。

話は変わりますが、GACKTさんはもちろん、イチローや片岡鶴太郎さんのように、自分を律することのできる人への憧れ(やはり男性が多い)は強い(^.^)

今回はどれだけできるかわからないけど、ちょっとやってみます👍また、ご報告しますヽ(^o^)

とにかく心も体もリセットタイムです☺

※素肌はかなり調子良いんですが・・・こんな感じ・・・