こんばんは。

傾聴ぷれいすの遠藤さおりです。


今夜は

zoomで「今年もお疲れさま会」を

やっていました。


そこで出た話しで

「疲れていないか」

という話になりまして。


実は

昨日も一昨日も

そんな話しを他の人としていたんですよね。


わたしが質問したのではなくて

質問される方です。


疲れているように見えるのか

それとも

パワフルで疲れない人のように見えてるのか。


人から見るとわたしは

パワフルに動いているイメージが

あるようですが

いつも安定の低空飛行です。


スタミナもないし

その場を全力で楽しむので

体力的に疲れます。


そしてロングスリーパー。

(ショートスリーパーの人が羨ましい)


来年には54歳なので

体力の衰えも感じます。


ということで

安定の低空飛行です。


そんな自分を知っているから

無理はしないんです。


スケジュールを入れるのにも

余裕をもつように気をつけています。


だからこそ

その時を全力で楽しめる。


そんな時間の使い方が

できるようになったかな。


身体の声を聴きながら人生を楽しもう!


(先日東京で泊まったホテルが素敵でした)


さて

みなさんもそろそろ仕事納めでしょうか。


ということで

年末年始はこんな感じでゆるりと

ブログを続けていきたいと思います。


よかったら

またお付き合いくださいね!


そんな感じで、また。



 

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