昨日はちょーあっさり音譜



・鯛の塩焼き
・シジミの味噌汁
・小芋の炊き込みご飯
・生姜の天ぷら
・カボチャとブロッコリーのサラダ


肝臓に良い食事です!!


いつも私の健康に気遣いありがとう音譜



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