飲むサラダ？に夢中です！

市川市にある、女性専用リラクゼーションルーム「ラクアカ」！癒しのホットハンド土門です。
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『飲むサラダ』と言われている飲み物、ご存知ですか？

それは南米産地で伝統的な飲み物とされている「マテ茶」です！

今テレビＣＭでも宣伝していますよねとても飲んでみたくなりました！
そのスッキリとした味わいにハマってますお肉好きの私にはマテ茶と一緒に食事をしていると、サッパリとした後味のマテ茶のおかげで一段とお肉や脂物が美味しく食べられ、食後に胃などがもたれる感じがありません
食事には欠かせない飲み物になりそうです♪





それで、マテ茶を飲んだときの効果などについて調べてみたら・・・

◎カルシウム・鉄分などのミネラルが多い
◎食欲、消化の促進
◎疲労回復など内臓機能の活性化
◎ビタミンも多く、眼精疲労・美肌効果
◎便秘・ダイエット効果

などなど・・・他にもたくさんありましたが、いいことだらけでした～
南米では「野菜に代わる栄養源」だそうで「飲むサラダ」と言う事に納得できますね！私の場合、逆に食べすぎ注意ですが、今はマテ茶に夢中です











　リラクゼーションルーム　ラクアカ
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