ごきげんよう😊
RAKU fellowのおおもりめぐみです！
わたしたちは、
40代からの新しい生き方を学ぶ
『RAKU Academy』で、
受講生さんたちと共に
"RAKU（ラク）に生きる"
を日々実践しています。
そんなRAKU Academyで
わたしがお伝えしているのは
自分を表現すること！
見た目はコミニケーション
外見は内面の1番外側と言うとおり
見た目の印象で先入観がうまれる！
だから自分はこんな人間です
ってのが伝わる見た目にするだけで
コミュニケーションがスムーズに🩷
小さな良いねが自分の自信になる
二つ目の変化は自信がつくこと！
『自分らしい見た目』を
意識し始めると、
その人らしさが溢れ出るから
褒められる機会が増えるのね？
単純に褒められると嬉しいし
その小さな良いねが積み重なると
自分に自信がつくってわけ😁
だからこそわたしは講座に
必ず撮影会をセットにして
その姿を客観的に気づかせてる！
自分の好きなものを身に纏い
どんな自分で在りたいか？
考えながら撮影会に参加するから
本人も気づいてなかった、
新しい魅力に気づく機会にも✨
つい先週のラクアカ1期生の
撮影会写真👇最高だよね〜
人それぞれ大なり小なり、
何かしらの気づきはあったようで
その後のランチ会で泣きそう
だったのはここだけの秘密🤫
自分の人生を歩けるようになる
そして三つ目がわたしにとって
最大の変化だったんだけど…
自分の人生について
どう在りたいか？
考えるように！
正直自分の人生をどうしたいか？
ってあまり考えたことないよね？
考えたとしても、
平凡に生活できて、
人並みに幸せなら良いな😆
くらいじゃないですか？
(わたしはそうだったよ)
なんだけど…
見た目で自分の魅せ方を考るって
結局のところ、
自分がどう在りたいのか？って
在り方を考える
このことがなぜそんなに
大きな変化かというと😉
初めて、
自分の人生今後どうしていきたい？
どんな風になれれば、
わたしは幸せを感じるんだろう？
平凡で普通と呼ばれる生活が
果たして自分の求める幸せなのか？
自分の大事にしている価値観に
そっているのか？って
考えられるようになったから！！
自分の在り方を考えられるように
なったからこそ、
みんなそれぞれ在り方が違うし、
大事にしてる価値観間違うんだって
改めて他人と自分が違う人間だと
理解できた気がするのよね🤔
それができると、
ますますコミュニケーションが
円滑になっていくっていう😁
ね？良いことづくめでしよ？
おかげさまで自由すぎてイマイチ
好きになれなかった母との関係も
とっても良好になれました😅
まずは自分に詳しくなろう
とは言っても、
自分にとってどんな未来だと
幸せなのか？なんて
考えたことないからわからない…
んだよね💦
というか、自分では当たり前すぎて
1人ではなかなか気づけないことは
めちゃくちゃある！！
わかっているようで、
実は自分が1番わかってないのは
あるあるなんです(笑)
だからまずは
RAKU Academyの
体験会にて
あなたが大事にしてる価値観は？
ってことを考えてみて欲しいな💜
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